今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！ @ 好康資訊優惠

提供各大知名品牌

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

線上輕鬆購物，數千樣

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

商品等等提供愛購物的你價格透明的購物環境，以最便宜的

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

價格滿足您，讓大家在百忙中，在家也能輕鬆買到自己想要的商品，不用到外面人擠人就能挑選CP值超高，網友最推薦的商品，輕鬆推薦使用

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

讓您可以高的CP值一次購足

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

等...產品

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

商品網址:

商品訊息功能:

商品訊息描述:

作者：傑森．賽爾克、湯姆．巴托

出版社：三采

出版日：1051230

ISBN：9789863427599

語言：中文繁體

裝訂方式：平裝

內容簡介

★Amazon.com 亞馬遜讀者評價5顆星
★亞馬遜時間管理類暢銷榜第1名
★亞馬遜自我成長類暢銷榜第1名
★亞馬遜個人理財類暢銷榜第1名

「今日事，今日畢」還不夠有效率，
做得多，也不表示有效率，
現在，你得「今天就把明天的事搞定」，
花最少時間，完成更多事，效率更高，成就更多！

．你分得清「緊急」和「重要」嗎？
．你可以明白「瞎忙」與「高效」的天淵之別嗎？
．你還認為你做越多事，就代表越有效率嗎？
．你想把每件事情都做完嗎？
．要怎麼做才能精益求精？

運動健將與商業菁英的方法，可能跟你想得不一樣，
但這跟他們與生俱來的天賦一點關係也沒有，
反而是有效率的習慣，才是成功的關鍵。

世界職棒大賽冠軍聖路易紅雀心智訓練教練傑森．賽爾克博士（Dr. Jason Selk）與明星企業顧問湯姆．巴托（Tom Bartow），他們在2011年發現，頂尖運動員和企業家都具備相同的思維模式，因此他們從體壇和商界擷取精華要點，提出具體且簡單易懂的八大高效習慣力，可以讓你每天更專注、自信、有拚勁──

1. 今天就把明天的事搞定
2. 達陣的聰明選擇
3. 三要領把時間極大化
4. 五技巧培養好習慣，戒掉壞習慣
5. 把評估當作「儀錶板」
6. 五步驟學習與自己對話
7. 三技巧學會與他人對話
8. 消除三病毒，讓你成就超凡

這套結合最有效率的方法訓練過許多奧運選手、NBA、大聯盟職業運動員，幫助他們贏得世界大賽冠軍與奧運金牌，也訓練過商界客戶、律師、醫師等專業人員，幫助他們大幅降低壓力、大幅帶來成功。

根據作者的講座經驗，最多客戶選擇從「今天就把明天的事搞定」著手，也是本書的書名。

只要你從這八大高效習慣力挑出一項實行，頂多成功善用其中三項，就能有驚人的突破。

本書幫你在安排行事曆時更精確，挪出更多時間，讓你更專注、自信與活力地開始每一天，還能幫助你移除害你表現失去水準的障礙，並實現更富足、更有效率的生活。

作者簡介

譯者介紹

林力敏
新莊多益補習班推薦
輔大翻譯所畢業，曾獲聯合報文學獎、梁實秋文學獎、林榮三文學獎等國內重要文學獎項，任聯合報〈繽紛版〉專欄作家。

喜愛騎車兜風，持續探索文學與人生。

譯有：《我，跟自己拚了！3 當下！》、《穀倉效應》、《智慧共享的社群人脈學》、《什麼都能賣出好價錢》、《贏在好習慣》、《我，跟自己拚了！2 挑戰地獄週，證明我可以！》。

【推薦序】這些不只是口號，而是美好人生的基石／吉姆．伍登
【前言】當運動心理學遇上華爾街

第1章今天就把明天的事搞定
第2章達陣的聰明選擇
第3章三要領把時間極大化
第4章五技巧培養好習慣，戒掉壞習慣

中場時間

第5章把評估當作「儀錶板」
第6章五步驟學習與自己對話
第7章三技巧學會與他人對話

教練時間

第8章消除三病毒，讓你成就超凡

【結語】啟發之後，練習有信心

各界推薦／推薦序

好評如潮

「這本書幫助我在六個月內把業務超過提升三成，更重要的是把家庭兼顧得更好。每天實行小小紀律就是成功！所有傑出人士都該一讀。」──薇琪．薇珂絲（Vickie Wicks），愛德華瓊斯金融服務公司合夥人

「賽爾克和巴陶是深諳如何發揮最佳表現與生產力的專家。本書不只教你怎麼做，還教你怎麼思考，而這也許正是純粹知道與真正成功的差別。」──許普．海肯（Shep Hyken），《紐約時報》暢銷書《驚豔革命》（The Amazement Revolution）作者

「精采非凡。只可惜這本書太晚問世，我沒能在更早的職涯階段讀到。」──戴夫．修特（Dave Short），美國基金公司前總裁暨執行長

「本書的概念不只適用於球場，也適用於董事會。賽爾克和巴陶讓我們所有人明白自我精進需要日積月累，並非一蹴可幾。我私下認識他們兩位，他們都不斷日新又新。」──湯姆．艾瑞克森（Tom Erickson），安侯建業聯合會計師事務所合夥人

「《聖經》說：『鐵磨鐵，磨出刃來；朋友相感也是如此。』巴陶和賽爾克的這本書持續把我愈磨愈利。」──大衛．史都華（David L. Steward），全球科技公司創辦人暨總裁與聖經商業訓練公司創始董事

「我對這本書愛不釋手，尤其喜歡其中簡單容易的方法，推崇替每日找出重心的訣竅。」──大衛．傑格（David Jaeger），波音公司前財務長

「賽爾克和巴陶教你如何培養出在逆境下成功的心智韌性。」──巴比．賈索夫（Bobby Gassoff），海豹部隊少校

「無論你是尚在職場，還是像我這樣已經退休，本書的原則統統適用。如果你正要踏入職場，更是一定得讀本書！」──佩特．史密斯（Pete Smith），西方石油公司前財務長

本店熱銷排行榜

排名期間：2017/09/07 - 2017/09/13

1

龍潭外籍英語家教課程推薦

你的善良必須有點鋒芒：36則讓你有態度、不委曲，深諳世故卻不世故的世道智慧

221 元

2

272 元

3

土城專業1對1英文家教推薦

情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處

245 元

4

致，被兒子搞瘋的媽媽：秒懂兒子心事，療癒媽媽心靈，不吼不叫也能養出好兒子

253 元

5

237 元

商品訊息簡述:

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

推薦

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

2017排名

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫英文補習班平鎮你主宰時間與人生！

平價推薦

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

專賣店

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

評比

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

開箱文

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

推薦品牌

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

評價

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

哪裡買

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

品牌推薦

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

好用嗎

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

高CP值推薦

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

評價排行

旗山區旗文路山坡地長期遭人非法棄置營建混合廢棄物，檢警20日持搜索票前往鄭姓主嫌、傾倒廢棄物的司機及所屬業者等人辦公處所10處搜索，共傳訊17人到案，經檢方訊問後，諭令鄭等10人5至20萬交保，其餘7人請回。

橋頭地檢署偵辦全案，指派主任檢察官徐弘儒率同檢察官陳志銘指揮保七總隊第三大隊第三中隊、旗山警分局，並協同環保署南區環境督察大隊等單位組成專案小組偵辦；專案小組以車追人確認廢棄物來源後，認時機成熟，於前天發動搜索及傳訊相關涉案人到案說明。檢方表示，棄置現場是58歲鄭姓男子向國有財產署租用土地，長期任意提供他人非法傾倒棄置營建混合廢棄物，造成環境嚴重污染，但鄭嫌只坦承同意讓2名司機傾倒廢棄物，其他非法傾倒行為，他供稱不知情，檢方將繼續追查有無其他業者涉案。

檢察官訊問後，認鄭姓男子、傾倒廢棄物之司機及所屬業者涉犯廢棄物清理法第41條第1項、第46條之犯罪嫌疑重大，惟無羈押之必要，當庭諭令鄭姓男子以新臺幣20萬元交保候傳，傾倒廢棄物之司機及所屬業者共9人分別以5萬元至15萬元不等金額交保候傳，其餘7人被請回。(中國時報)

旗山區旗文路山坡地長期遭人非法棄置營建混合廢棄物，檢警20日持搜索票前往鄭姓主嫌、傾倒廢棄物的司機及所屬業者等人辦公處所10處搜索，共傳訊17人到案，經檢方訊問後，諭令鄭等10人5至20萬交保，其餘7人請回。

橋頭地檢署偵辦全案，指派主任檢察官徐弘儒率同檢察官陳志銘指揮保七總隊第三大隊第三中隊、旗山警分局，並協同環保署南區環境督察大隊等單位組成專案小組偵辦；專案小組以車追人確認廢棄物來源後，認時機成熟，於前天發動搜索及傳訊相關涉案人到案說明。檢方表示，棄置現場是58歲鄭姓男子向國有財產署租用土地，長期任意提供他人非法傾倒棄置營建混合廢棄物，造成環境嚴重污染，但鄭嫌只坦承同意讓2名司機傾倒廢棄物，其他非法傾倒行為，他供稱不知情，檢方將繼續追查有無其他業者涉案。

檢察官訊問後，認鄭姓男子、傾倒廢棄物之司機及所屬業者涉犯廢棄物清理法第41條第1項、第46條之犯罪嫌疑重大，惟無羈押之必要，當庭諭令鄭姓男子以新臺幣20萬元交保候傳，傾倒廢棄物之司機及所屬業者共9人分別以5萬元至15萬元不等金額交保候傳，其餘7人被請回。(中國時報)

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

推薦

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

2017排名

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

平價推薦

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

專賣店

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

評比

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

開箱文

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

推薦品牌

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

評價

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

哪裡買

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

品牌推薦

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

好用嗎平鎮英文補習班

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

高CP值推薦

今天就把明天的事搞定：頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力，幫你主宰時間與人生！

評價排行

旗山區旗文路山坡地長期遭人非法棄置營建混合廢棄物，檢警20日持搜索票前往鄭姓主嫌、傾倒廢棄物的司機及所屬業者等人辦公處所10處搜索，共傳訊17人到案，經檢方訊問後，諭令鄭等10人5至20萬交保，其餘7人請回。

橋頭地檢署偵辦全案，指派主任檢察官徐弘儒率同檢察官陳志銘指揮保七總隊第三大隊第三中隊、旗山警分局，並協同環保署南區環境督察大隊等單位組成專案小組偵辦；專案小組以車追人確認廢棄物來源後，認時機成熟，於前天發動搜索及傳訊相關涉案人到案說明。檢方表示，棄置現場是58歲鄭姓男子向國有財產署租用土地，長期任意提供他人非法傾倒棄置營建混合廢棄物，造成環境嚴重污染，但鄭嫌只坦承同意讓2名司機傾倒廢棄物，其他非法傾倒行為，他供稱不知情，檢方將繼續追查有無其他業者涉案。

檢察官訊問後，認鄭姓男子、傾倒廢棄物之司機及所屬業者涉犯廢棄物清理法第41條第1項、第46條之犯罪嫌疑重大，惟無羈押之必要，當庭諭令鄭姓男子以新臺幣20萬元交保候傳，傾倒廢棄物之司機及所屬業者共9人分別以5萬元至15萬元不等金額交保候傳，其餘7人被請回。(中國時報)

大型網路購物平台／比價
	MOMO購物網	這些都是同樣性質的大型購物網站如果有想要買的東西，可以先互相比較一下價格再挑選出最多優惠，省最多錢的方案來購買像有時候某些網站都會有送折價券可以抵用的活動這樣就可以幫你省下不少錢喔！
	日本樂天市場
	台灣樂天市場
	東森購物網
	森森購物網
旅遊訂房-找最低價／酒店．民宿．機票．交通．行程
	Agoda訂房網	提供各國各種語言選擇介面帶給您數以萬計的飯店訂房選擇每一份住宿評鑑都是由旅客於結束旅程後遞交百分之百真實可靠提供當地交通與通訊(機場接送/包車/當地交通?/Wifi等) 一日遊/半日遊，活動與體驗，美食饗宴鐵路周遊券，台鐵高鐵乘車券，景點門票等商品
	Hotels.com
	Expedia智遊網
	Booking.com 繽客
	四方通行
網路團購／價格最優惠
	瘋狂賣客	新奇、又好玩的有趣商品，又是以超值團購價供應
	17Life	全站同時有千項商品熱銷，每天近百檔新商品上架
免費索取／兒童教育學習／幼兒啟蒙玩具
	Disney寰宇家庭	家中如果有0~3歲的寶寶，只要填寫表格寰宇家庭就送您《迪士尼美語世界試用包》喔～
	信誼奇蜜親子網	信誼長期致力推廣幼兒早期閱讀與親子共讀的一貫主張，販售書藉、玩具、雜誌……等嚴選商品是一個專業的線上兒童書店
	賽先生科學玩具	商品多達上百種，只要喜歡創意、新奇、設計感的商品的人，一定會喜歡
成人精品／成人免費視訊
	愛愛網情趣用品	堅硬、持久、滿足是男人永遠的話題而現代的女人也逐漸開始重視自己性愛的享受過程透過網路平台將快樂性福的商品迅速地傳遞給每位享受性生活的朋友們
	Live173視訊	免費視訊聊天室，裡面有上百上千位超級正妹讓你天天看都看不完，辣妹超級敢秀敢秀的程度絕對超乎你想像
超級好用信用卡推薦／讓你～邊花錢邊省錢~
	HSBC匯豐-現金回饋御璽卡	• 國內消費享現金回饋1.22% • 海外消費享現金回饋2.22% • 無消費門檻/無通路限制/無級距門檻 • 現金積點終身有效，自動折抵帳單金額
	Citi花旗饗樂卡	新戶享王品集團首年生日憑券平日買一送一持卡滿一年起，生日憑簡訊享平日王品集團第二客半價威秀購票獨享平日6折起、假日購票83折優惠星巴克刷花旗卡買咖啡還享有第二杯半價
	Citi花旗現金回饋卡	現金回饋無限悠遊卡國內一般消費(含悠遊自動加值)享0.88%，海外一般消費享1.5%現金回饋！現金回饋御璽/白金悠遊卡一般消費(含悠遊自動加值)享0.5%；當期帳單消費滿額，國內百貨、加油、生鮮量販超市最高享1.5%現金回饋(含原可得之0.5%回饋)！免登錄！無消費門檻！悠遊自動加值天天持續不間斷累積現金回饋！
	ANZ澳盛銀行-信用卡	澳盛銀行信用卡有多種卡別，符合各種族群的生活型態與身份地位
線上英文學習／免費試聽
	Tutor4u空中家教	英文沒有學好，不管出國或工作上面真的會到處碰壁只要線上填寫資料，就可以讓你在家用電腦就能免費試聽所以建議每一家都填表試聽看看 (真的不收費喔) 因為通常有比較之下，才會發現哪個老師，哪個方法更適合自己這樣也是幫助自己學習起來更容易吸收的方式
	EF English Live線上英語
	tutorJr免費試聽
	新飛菲律賓英語遊學
投資理財／資產倍增～錢滾錢～
	星展銀行-豐盛理財	星展銀行致力劃時代數位化理財服務提供您多種外幣定存方案以及多樣化的理財規劃，現在開始聚富對您最有利
	新光證券	別人花100元，我們只要28元在同業券商中首創電子下單手續費2.8折電腦/手機/語音下單 -不限金額通通手續費2.8折交易金額愈大，省的手續費就省更多
線上遊戲中心/一起揪團玩遊戲
	NiceGame遊戲中心	喜歡玩遊戲的人，一定要來看看這邊有超多新線上遊戲.網頁遊戲.及手遊推薦給你
貸款免費諮詢／尋找提早脫離負債的方法
	潮霖資產	這幾家都是目前網路上有提供貸款免費諮詢的服務如果有資金債務困擾的人，只要線上填寫表格然後告訴服務人員，你有貸款的需求就可以得到免費諮詢的機會就算最後沒有貸款也沒關係(不會強迫你貸款喔) 建議可以每一家都填表諮詢一下因為同時有很多貸款專家在幫你找方法這樣也會更快幫助你找到適合你的方案提早解決問題唷
	速配貸
	理債一日便
	HSBC匯豐-信用貸款
	易通辦
	9595助貸網
	UrBank金融貸款
	理債一日便汽車貸款專案	有車貸需求者，可以利用這2個家免費諮詢的管道
	和潤企業汽車貸款	有車貸需求者，可以利用這2個家免費諮詢的管道